Cocina de Addy

Tu Glucosa
en Balance

Name: Tu Glucosa en Balance
Brand: Cocina de Addy
Price: 200.00 MXN
Availability: InStock

63 recetas para comer rico sin disparar tu glucosa. Ingredientes accesibles, paso a paso sencillo y un video con Addy en cada preparación.

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Addy Escamilla en su cocina con verduras frescas

recetas en 5 capítulos

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Comer rico y cuidar tu salud no tienen que pelearse

Glucosa bajo control
Recetas pensadas para diabetes tipo 2 y prediabetes.
Ingredientes accesibles
Nada raro ni caro: lo que ya hay en tu mercado.
Paso a paso sencillo
Preparaciones claras para el día a día en familia.
Video en cada receta
Escanea el QR y cocina junto a Addy.

¿Quién es Addy?

Mexicana de corazón y orgullosamente yucateca. Mi amor por la cocina fue a primera vista allá por 1992, cuando el azar me llevó a administrar un restaurante vegetariano y quedé enamorada de esos ingredientes sencillos y naturales.

Desde entonces no he dejado de cocinar y crear platillos con técnicas más amigables con la salud. Hoy sigo diseñando recetas con énfasis en personas con desórdenes metabólicos y enfermedades crónico degenerativas. El placer de comer rico y sano es mi especialidad.

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Cocinemos juntos

De la vista nace el amor, y en el acto de comer intervienen todos nuestros sentidos para hacer de esa experiencia un placer. Por eso cada receta está fotografiada, explicada y grabada: para que cocines con confianza desde el primer intento.

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1.8 M

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10 años

creando recetas saludables

capítulos por recetario

100%

digital y descargable

Platos que se ven tan bien como saben

Una muestra del recorrido de sabores que encontrarás dentro del recetario.

Verduras y hierbas frescas sobre una superficie beige

Bowl de yogurt con frutos rojos y semillas

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Cocina de Addy nació en 2013 combinando mis dos pasiones: la cocina y la comunicación. Hoy es un referente de recetas sanas y fáciles para quien gusta del buen comer, con más de 1.8 millones de seguidores.

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